Home  
  Entspannung für Frauen  
  Klopfen für Gestresste  
  BSFF für Eilige  
  Yoga  
  Beratung/Coaching-Pakete  
  Mein Angebot  
  Über mich  
  Links  
  Kontakt/Impressum  

Einzelbegleitung und -beratungen
Coaching - Pakete

Ich berate und begleite Sie, wenn Sie

  • sich nach Ruhe und Gelassenheit sehnen
  • sich überfordert und ausgelaugt fühlen

  • Entspannungstechniken und -strategien suchen, um Ihren Alltag besser bewältigen zu können

  • eine Zeit der Entspannung im Alltag suchen
  • Konflikte am Arbeitsplatz oder im Privatleben Sie belasten

  • körperliche oder geistige Entspannung suchen, um sich wieder besser zu fühlen

  • körperliche Verspannungen Sie beeinträchtigen

  • sich sinnlicher und weiblicher fühlen möchten

  • am Workshop nicht teilnehmen können oder möchten, die Themen Sie aber ansprechen und Sie neue Lösungen für sich suchen

  • und bei Ihren persönlichen Themen

Im individuellen Einzelcoaching unterstütze ich Sie darin, Ihr individuelles Stressmuster zu erkennen, zu verändern und neue Verhaltensmuster im Alltag zu leben. Übungen, die speziell auf Sie zugeschnitten sind, helfen Ihnen diesen Veränderungsprozess zu Hause weiterzuführen.
Einzelstunden können punktuell oder als Reihe hilfreich sein.
Die Einzelsitzungen finden vor Ort, per Telefon oder Skype statt.
Termine: nach Vereinbarung
Preis: 60 € pro Stunde

 

Coaching-Pakete
Selbstbewusst und stark
Gewinnen Sie persönliche Stärke durch den Aufbau und die Vertiefung von Ressourcen.
Mit einfachen und wirkungsvollen Techniken stärken wir Ihr Selbstbewusstsein, Klarheit, Selbstakzeptanz, Gelassenheit, Innere Stärke, Zufriedenheit und Ihre ganz persönlichen Qualitäten.
Machen Sie das Beste aus Ihrem Leben.

Klar und frei
Oft behindern uns alte Denkmuster und Verhaltensweisen, die wir in der Vergangenheit entwickelt haben, die uns heute mehr behindern, als dass sie uns nützlich sind.Diese Coaching-Reihe ist so angelegt, dass Sie auf leichte Art und Weise und mit effektiven Methoden alte belastende Gefühle, überholte Glaubens- und Verhaltensmuster ablegen und neue Perspektiven und Lösungen finden.

Gelassen und entspannt
Fühlen Sie sich gestresst, angespannt oder überfordert?
Wir klären die Ursachen und zugrunde liegenden Muster für diese so sehr belastenden Gefühle, so daß der Weg frei ist, neue entspannte und gelassene Verhaltensweisen zu etablieren.
Leicht und schnell durchzuführende Entspannungsübungen unterstützen Sie darin, ein gelassenes, entspanntes und in sich ruhendes Leben zu führen.

Die Einzelsitzungen finden vor Ort, per Telefon oder Skype statt.

Termine: nach Vereinbarung
Coaching-Paket mit 3 Terminen: 150 €
Coaching-Paket mtit 5 Terminen: 250 €

 

weiter zu: Mein Angebot

 

 

Brigitte Hebekeuser . Tel.02151/606099. mail@brigitte-hebekeuser.de